당뇨 치료 방법 및 관리

당뇨병(糖尿病, Diabetes Mellitus)은 혈당 조절에 문제가 생겨 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 대사 질환입니다. 인슐린 분비 부족 또는 인슐린 작용 장애로 인해 발생하며, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.

당뇨병의 종류
제1형 당뇨병:

췌장의 베타 세포가 파괴되어 인슐린 분비가 거의 없음.

주로 어린이 또는 청소년기에 발병.

인슐린 주사가 필수적.

제2형 당뇨병:

인슐린 저항성 또는 인슐린 분비 부족으로 발생.

주로 성인에서 발병하지만, 최근에는 어린이와 청소년도 증가.

생활습관 개선과 약물 치료로 관리.

임신성 당뇨병:

임신 중 발생하는 당뇨병.

출산 후 대부분 정상화되지만, 이후 제2형 당�병 발병 위험 증가.

기타 특정 유형:

유전적 요인, 췌장 질환, 약물 부작용 등으로 발생.

주요 증상
고혈당 관련 증상:

다뇨(소변을 자주 봄).

다음(갈증이 심함).

다식(식욕 증가).

체중 감소.

피로감.

기타 증상:

시야 흐림.

상처 치유 지연.

피부 가려움증.

감염에 취약.

진단
공복 혈당 검사:

8시간 이상 금식 후 혈당 측정.

126 mg/dL 이상이면 당뇨병 의심.

경구 포도당 내성 검사(OGTT):

포도당 섭취 후 2시간 혈당 측정.

200 mg/dL 이상이면 당뇨병.

당화혈색소(HbA1c) 검사:

과거 2~3개월간의 평균 혈당 수치 반영.

6.5% 이상이면 당뇨병.

무작위 혈당 검사:

증상이 있을 때 측정.

200 mg/dL 이상이면 당뇨병 의심.

치료
생활습관 개선:

식이 요법: 저탄수화물, 고섬유질 식단.

운동: 규칙적인 유산소 운동과 근력 운동.

체중 관리: 비만인 경우 체중 감량.

약물 치료:

제1형 당뇨병: 인슐린 주사.

제2형 당뇨병: 경구 혈당 강하제 또는 인슐린.

혈당 모니터링:

정기적인 혈당 측정으로 관리 상태 확인.

합병증
급성 합병증:

저혈당: 과도한 인슐린 또는 약물 복용 시 발생.

당뇨병 케톤산증(DKA): 제1형 당뇨병에서 주로 발생.

고혈당 고삼투 상태(HHS): 제2형 당뇨병에서 주로 발생.

만성 합병증:

미세혈관 합병증: 당뇨병성 신병증, 당뇨병성 망막증, 당뇨병성 신경병증.

대혈관 합병증: 심혈관 질환, 뇌졸중, 말초동맥질환.

기타: 발 궤양, 감염 위험 증가.

예방
제2형 당뇨병 예방:

건강한 식습관 유지.

규칙적인 운동.

체중 관리.

금연 및 절주.

정기 검진:

고위험군(가족력, 비만, 고혈압 등)은 정기적으로 혈당 검사.

주의사항
당뇨병은 평생 관리가 필요한 질환이므로, 꾸준한 치료와 생활습관 개선이 중요합니다.

합병증을 예방하기 위해 정기적으로 검진을 받고, 혈당을 철저히 관리해야 합니다.

증상이 의심되면 즉시 병원을 방문하여 진단을 받으세요.