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지방간 증상과 치료 관리 지방간(Fatty Liver)이란? 간에 지방(중성지방)이 과도하게 축적된 상태로, **알코올성 지방간(ALD)**과 **비알코올성 지방간(NAFLD)**으로 구분됩니다. NAFLD: 알코올 섭취와 무관하게 발생하며, 대사 증후군(비만, 당뇨, 고지혈증)과 연관이 깊습니다. NASH(비알코올성 지방간염): NAFLD 중 염증과 간세포 손상이 동반된 경우로, 간경변·간암으로 진행될 수 있습니다. 주요 원인 알코올성 지방간: 과도한 음주(남성 40g/일↑, 여성 20g/일↑). 비알코올성 지방간: 비만(특히 복부 비만) 인슐린 저항성(당뇨병, 대사 증후군) 고지방·고탄수화물 식습관 빠른 체중 감소(극단적 다이어트) 약물(스테로이드, 항암제 등) 증상 초기: 무증상이 대부분(검사에서 우연히 발견). 진행 시:..
역류성 식도염의 증상과 관리 방법 **역류성 식도염(위식도 역류질환, GERD)**은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 질환입니다. 주요 원인은 하부 식도 괄약근의 기능 이상으로, 이로 인해 위산이 식도에 장시간 노출되면 통증, 염증, 합병증이 발생할 수 있습니다. 주요 증상 가슴 쓰림(Heartburn): 가슴 중앙부의 타는 듯한 통증(주로 식후 또는 누울 때 악화). 산 역류: 신물이나 위 내용물이 목까지 올라오는 느낌. 삼킴 곤란, 목 이물감. 만성 기침 또는 목쉼(위산이 후두를 자극할 경우). 구역질, 복부 팽만감. 원인 및 위험 요인 생활습관: 흡연, 음주, 고지방 식이, 과식, 취침 직전 식사. 비만: 복압 증가로 역류 유발. 허탈 탈장(Hiatal hernia): 위의 일부가 횡격막 위로 올라가 역류 용이..
골다골증의 의미와 치료 **골다공증(Osteoporosis)**은 뼈의 밀도가 감소하고 구조가 약해져 쉽게 골절될 수 있는 질환입니다. 뼈가 다공성(구멍이 많이 생긴 상태)이 되어 약해지기 때문에 "골(뼈) + 다공증(多孔症)"이라는 이름이 붙었습니다. 📌 주요 특징 뼈 미세구조의 손상: 뼈 속 칼슘과 단백질이 감소해 스펀지처럼 약해집니다. 무증상 진행: 초기에는 별다른 증상이 없어, 갑작스러운 골절로 발견되는 경우가 많습니다. 주요 골절 부위: 허리(척추), 손목, 고관절(엉덩이 뼈) 등. 🔍 원인 노화: 50세 이상, 특히 여성(폐경 후 에스트로겐 감소)에서 흔합니다. 영양 결핍: 칼슘·비타민D 부족, 과도한 다이어트. 생활습관: 흡연, 음주, 운동 부족. 기타 질환: 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 장기적인 스테로이드 ..
노인 간지러움 원인과 관리 방법 노인의 간지러움은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 피부 건조증부터 심각한 내부 질환까지 다양합니다. 주요 원인과 대처 방법을 안내해 드리겠습니다. 주요 원인 피부 건조증 (Xerosis) 노화로 인한 피부 지방층 감소, 수분 부족으로 발생 (가장 흔한 원인) 겨울철 또는 건조한 환경에서 악화 당뇨병 고혈당으로 인한 말초신경 장애 또는 피부 건조 특히 다리와 등에 가려움 발생 신장 또는 간 질환 신부전 시 요독증, 간질환 시 담즙 정체로 인한 가려움 전신적이고 지속적인 가려움 특징 약물 부작용 고혈압약, 진통제, 항우울제 등이 원인일 수 있음 피부 질환 습진, 두드러기, 건선, 옴(기생충 감염) 등 정신적 요인 우울증, 불안장애 등에서 발생하는 심인성 가려움 자가 관리 방법 보습 관리: 무향 보습제..
머리카락이 푸석해지는 이유 머리카락이 푸석해지는 이유는 다양한 내·외부 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 주요 원인을 다음과 같이 정리할 수 있습니다: 1. 수분 부족 자연적인 수분 감소: 모발의 �틴층(표피층)이 손상되면 내부 수분이 증발하기 쉽습니다. 건조한 환경: 습도가 낮은 날씨, 실내 난방/에어컨 사용으로 모발이 건조해질 수 있습니다. 과도한 세정: 지나친 샴푸 사용 또는 강한 세정성분이 두피와 모발의 자연 오일을 제거할 수 있습니다. 2. 영양 결핍 단백질 부족: 모발의 주성분인 케라틴 합성이 줄어들면 푸석해집니다. 필수 지방산·비타민 부족: 오메가-3, 비타민 E, A, D 등이 부족하면 모발 건강이 악화됩니다. 3. 화학적 손상 염색·펌·탈색: 알칼리성 제품이나 산화제가 모발 구조를 파�합니다. 열 스타일링: ..
전립선비대증 증상과 치료 전립선비대증(BPH, Benign Prostatic Hyperplasia) 개요 전립선비대증은 남성의 전립선이 비암성으로 커지면서 요도를 압박해 소변 배출 장애를 일으키는 질환입니다. 50세 이상 남성에서 매우 흔하며, 노화와 남성 호르몬(테스토스테론)의 영향이 주요 원인입니다. 1. 주요 증상 (LUTS: 하부 요로 증상) (1) 폐쇄성 증상 (소변 배출 장애) 소변 줄기 약해짐 소변 시작 시 힘들어짐 소변을 다 본 후에도 잔뇨감 간헐적 소변 (흐름이 끊김) (2) 자극성 증상 (방광 과민) 빈뇨 (하루 8회 이상) 야간뇨 (밤에 2회 이상 소변) 절박뇨 (갑자기 마려워 참기 힘듦) 요실금 (급박뇨로 인한 누출) ※ 급성 요폐(소변 전혀 안 나옴) 발생 시 즉시 병원 치료 필요! 2. 진단 방법 문진 ..
유방암 원인과 치료방법 *유방암 (Breast Cancer)**은 유방 조직에서 발생하는 악성 종양으로, 여성에서 가장 흔한 암 중 하나입니다. 남성도 드물게 발생할 수 있습니다. 조기 발견이 중요하며, 치료법이 지속적으로 발전하고 있습니다. 1. 주요 위험 요인 성별과 연령: 여성, 특히 50세 이상에서 발생률 ↑ 가족력: BRCA1/BRCA2 유전자 변환, 가족 중 유방암/난소암 병력 호르몬 영향: 초경 조기, 폐경 늦음, 출산 경험 없음, 장기적인 호르몬 치료 생활습관: 음주, 흡연, 비만, 신체 활동 부족 기타: 방사선 노출, 유방 양성 질환 병력 2. 주요 증상 혹(종괴): 통증 없이 단단하며 불규칙한 경계 (가장 흔한 증상) 유방 피부 변화: 함몰, 주름, 두께 변화, 피부 궤양 유두 변화: 함몰, 분비물(특히 혈성..
안면마비 원인 *안면마비(얼굴 근육 마비)**는 얼굴의 한쪽 또는 양쪽 근육이 갑자기 약해지거나 움직이지 않는 상태를 말합니다. 대표적인 원인은 얼굴 신경(제7뇌신경, 안면신경)의 손상이며, 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 1. 가장 흔한 원인: 벨 마비(Bell's Palsy, 특발성 안면마비) 원인: 정확한 원인은 불명이지만, 헤르페스 바이러스 감염 또는 면역 반응으로 인해 안면신경이 붓고 압박받아 발생하는 것으로 추정됩니다. 증상: 한쪽 얼굴 근육이 갑자기 마비됩니다(눈 감기 힘듦, 입술 움직임 저하, 침 흘림 등). 맛 감각 저하, 귀 뒤 통증이 동반될 수 있습니다. 치료: 스테로이드(프레드니솔론): 신경 부종을 줄이기 위해 초기에 투여합니다. 항바이러스제: 헤르페스 바이러스 의심 시 사용합니다. 안..

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